Warsztaty radzenia sobie ze stresem

W piątek 14 kwietnia br. Pani Alina Ożańska (pedagog, socjoterapeuta) i Pani Katarzyna Ostrowska (psycholog) z Powiatowego Ośrodka Rozwoju Edukacji przeprowadziły w szkole Podstawowej Nr 4 w Giżycku warsztaty radzenia sobie ze stresem w ramach psychoedukacji uczniów klas ósmych. Prowadzące zapoznały uczniów z zagadnieniem stresu, czynnikami go wywołującymi, reakcjami organizmu na stres oraz sposobami radzenia sobie w trudnych sytuacjach. Uczniowie mieli okazję doświadczyć relaksacyjnej mocy muzyki – masażu dźwiękiem przy pomocy miś tybetańskich i gongów.

 

Źródło: Szkoła Podstawowa nr 4 w Giżycku