Rusz się z AZS-em – nabór do jesiennej edycji projektu

Akademicki Związek Sportowy COSA Oddział w Wilkasach zaprasza do wzięcia udziału w jesiennej edycji projektu pn. „RUSZ SIĘ z AZS-em” w roku 2024.

Projekt skierowany jest do osób zamieszkujących na terenie powiatu giżyckiego, w wieku 18-70 lat, które zmagają się z izolacją społeczną i brakiem ruchu a w konsekwencji problemem otyłości i/lub posiadają objawy schorzeń układu kostno-stawowego.

W ramach realizacji niniejszego projektu osoby zakwalifikowane będą mogły skorzystać z:

  • 2 analiz składu i masy ciała (na początku i po zakończeniu realizacji),
  • indywidualnego spotkania z fizjoterapeutą,
  • spotkania z doradcą dietetycznym,
  • 20 zabiegów fizjoterapeutycznych,
  • 10 godzin zajęć ruchowych na siłowni,
  • 4x zajęć „AQUA FIT MED”,
  • 2x zajęć „ZDROWY KRĘGOSŁUP”.

Warunkiem ubiegania się o udział w projekcie jest:

  • złożenie w Centrum Rehabilitacji & SPA AZS Wilkasy wypełnionego formularza zgłoszeniowego kwalifikującego do udziału w projekcie (po wcześniejszym umówieniu się),
  • wypełnienie oświadczenia dotyczącego zapoznania się z treścią Regulaminu,
  • wypełnienie oświadczenia dotyczącego przetwarzania danych osobowych.

Rekrutacja do projektu odbywa się w dniach 14-25 października 2024 roku.

HARMONOGRAM:

  • 14-25.10.2024r.: rekrutacja uczestników,
  • 25.10.2024r.: kwalifikacja (zapisy na konsultacje),
  • 28-31.10.2024r.: wykonanie analizy składu i masy ciała przy pomocy urządzenia TANITA MC-780, interpretacja wyników badania, konsultacja z fizjoterapeutą, ustalenie indywidualnego programu zabiegów i ćwiczeń,
  • 18-29.11.2024r.: realizacja indywidualnego programu zabiegów fizjoterapeutycznych w godzinach 9-17 i ćwiczeń fizycznych pod kontrolą fizjoterapeuty i doradcy żywieniowego.

Zainteresowane osoby prosimy o kontakt telefoniczny pod numerem 87 428 0 715.

Projekt jest współfinansowany ze środków Powiatu Giżyckiego.

 

REGULAMIN [pobierz]

FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY [pobierz]